Diafragmālā elpošana

 Diafragmālā elpošana – daudzi bronhiālās astmas slimnieki elpojot izmanto galvenokārt krūšu muskuļus, t.i., viņi piepilda un iztukšo tikai plaušu augšējās daļas. Diafragmālā elpošanas nostiprina elpošanas muskuļus, palielina krūšu kurvja kustīgumu, uzlabo elpošanas kvalitāti.

Atvērt animētu attēlu

 

Vingrojumus sagatavojusi fizioterapeite Digne Vanaga